Hong Kong:

Victoria Park och hälsogången med små runda stenar som såg ofarliga ut men som kändes i hela kroppen. Efterföljande Qi-Gong och motionsspåret där vi blev alltfler som sprang runt för varje dag som gick. En härlig känsla!

Båtresan till Lamma Island som började med höga magpirrande vågor allteftersom vi kryssade oss ut genom hamninloppet och dess vakande skyskrapor. Därefter en böljande promenad genom djungeln som avslutades med härligt bad bredvid kolkraftverket. Efteråt ankrade vi båten i solen och njöt av en god buffé & open bar

Sist men inte minst: sista kvällen på den underbart stökiga restaurangen där vi - tillsammans med hundratals kineser - sjöng ABBA till maten. Ingemars trick att öppna flaskan med en pinne och Jennicas o Jens exotiska dansshow.

Saigon:

Intercontinental Hotel, vilken härligt lyxigt hotell och enastående frukost, där kunde jag ha stannat en vecka för att frossa i läckerheter.

Rex-hotellets takterrass med ett glas vitt vin i den obarmhärtiga hettan - en nästan overklig känsla.

Krigsmuséet var både obehagligt och intressant att besöka. För att förstå det vietnameriska folket bättre, så behöver vi veta mer om landets historia och vad de gått igenom.

 

Mui Ne:

 

Uteduschen var helt magisk. Jag har aldrig provat en sådan tidigare och aldrig duschat så ofta och med sådan känsla. Även myggnätet runt sängen var mysigt - det kändes som att krypa in i sin egen kuppe. Roligt!

Badet (om man undvek de luriga stenarna) och behandlingarna var suveräna på Victoria Spa hotellet.

Qi gongen i arla morgonstund på stranden var uppfriskande och Birgittas Delfinens Qi-Gong också, tack tack.

Golfbanan var kuperad och med fantastisk utsikt över Sydkinesiska Sjön. För att inte tala om Nick Faldos "vattenbana", svår och jobbig och alla bollarna försvann. Eller hur, Josephine?

 

Det bästa har dock varit Ni resenärer. Vilken underbar grupp - pigga, glada och förväntansfulla! Speciellt stort tack till Krister "Stålmannen" som bestämt varit en exemplarisk scout  i sitt tidigare liv. Alltid redo med medikament och även ficklampa när lyset pajade på restaurangen.

 

Jag planerar en Qi-Gong kurs sista helgen i februari, lördag-söndag. Ni som har varit med på resan får gå den gratis, förutom materialet som består av en bok och cd-skiva samt lunch (totalt 400 kr). Anmäl gärna intresse på pirjo.ericson@gmail.com

För er andra så är kostnaden 1400 kr.

Kom ihåg mantrat: Frisk och stark, harmonisk och glad, för min dag och för mitt liv!

 

Sist vill jag önska alla och envar en riktigt God Jul & Gott Nytt Friskt År 2012 .